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Vous trouverez sur cette page divers articles qui vous informeront et vous amèneront au mieux à une santé optimal et une meilleur compréhension de vos maux et douleurs.

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Comment bien dormir?... les solutions

Les troubles du sommeil doivent être traités le plus rapidement possible. Il y a toujours des solutions même si cela fait des années que...

thpaque

9 nov. 20222 min de lecture

La constipation chronique... les solutions!

Face à une constipation chronique, toujours agir le plus rapidement possible afin d'éviter de partir sur des médicaments plus chimiques...

thpaque

8 nov. 20221 min de lecture

Position assise ... les solutions

Survivre à la position assise Vous l’aurez lu ailleurs sur ce site, il n’y a pas de bonne position assise. Sur la photo qui suit vous...

thpaque

26 oct. 20221 min de lecture

La position assise tue.... le dos!

Internet et la position assise Cette vidéo qui fut visionnée par des milliers de personnes sur le net l’atteste, mais elle ne dénonce pas...

thpaque

25 oct. 20222 min de lecture

Entorse de cheville

1. L’entorse de la cheville est la première cause de consultation au monde au service des urgences et, bien souvent, ni la radio ni le...

thpaque

21 oct. 20224 min de lecture

Epicondylite du coude

1. Quels sont les meilleurs traitement? * Adaptation du plan de travail: ordinateur, souris, siège ect... dès que possible et dans les...

thpaque

21 oct. 20223 min de lecture

Hernie discale lombaire

Selon l'importance de la hernie, compression sur le système nerveux ou pas avec irradiation dure mérienne ou sciatalgique, voici quelques...

thpaque

21 oct. 20222 min de lecture

Des protéines au petit déj

Manque de motivation, énergie fluctuante, grignotages, prise de poids…et si le fait d’opter pour un petit-déjeuner protéiné vous...

thpaque

21 oct. 20224 min de lecture

Les grandes causes de migraine

Face à un patient migraineux, nous pouvons retrouver deux grandes causes: - une cause mécanique: blocage cervical, contracture des...

thpaque

20 oct. 20221 min de lecture

Trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité : enfants TDHA

Petit livre très complet: dispo au cabinet Troubles déficitaires de l’attention et hyperactivité, mythe ou réalité? Aujourd’hui force est...

thpaque

20 oct. 20224 min de lecture

Et si c’était la thyroïde ?!

!!!!!!Signes d'une hypotiroïdie!!!!!!! La dépression, le surpoids, les troubles digestifs, les douleurs, l’épuisement total sont autant...

thpaque

20 oct. 20229 min de lecture

Vitamine D, Pourquoi est-ce si important de se complémenter?

Livre très intéressant sur la vitamine D disponible au cabinet VITAMINE D : On attend des taux supérieurs à 60 voir 80ng/L Sa synthèse se...

thpaque

7 févr. 20212 min de lecture